从从五个方面进行日常的教与学的反思：详细内容见附件一、努力追求 至纤至悉的知识体系二、尽力做到 剥茧抽丝的教学过程三、有效提升 知识规律的归纳总结四、了解学情 重难易错的循环重复五、经常交流 关注考试心态和状态